Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 63,68g | Prot: 48,73g | Carbs : 189,06g.
Pequeno Almoço: Bronson Hot Hot Ball, Garuda Kacang Telur, Pisang, Pepaya. Almoço: Telur Dadar, Kelapa Kering, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pentol. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliaroojak
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