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Spicy chicken salad
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1508 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 90,94g | Carbs : 174,90g.
Pequeno Almoço: Silk Oat Yeah Oatmilk, Myprotein The Whey, Publix 100% Pure Pumpkin, Bananas. Almoço: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Vlasic Baby Kosher Dills, Carrots , Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Spinach , Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs. Jantar: Publix No Salt Added Green Peas, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Thomas' Everything Bagel. Snacks/Outros: Nestle Aero Mini, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. mais...
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800 kcal
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Exercício:
Elíptica - 34 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 56 minutos. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de Joe Alec
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