Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 61,10g | Prot: 87,21g | Carbs : 166,01g.
Pequeno Almoço: Яблочное Варенье, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ашан Сыр Домашний, Овсяноблин на Кефире. Almoço: Сливы, Городецкий Кефир 3,2%, Банан, ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Магнит Рыбные Треугольники, Картошка Тушеная, Суп с Фрикадельками. Jantar: Городец Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BorzihSM
|