Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 34,62g | Prot: 42,20g | Carbs : 134,43g.
Pequeno Almoço: Latte Coffee, Boiled Ripe Banana. Almoço: Latte Coffee, Sandwich. Jantar: Milk (Whole Milk) . Snacks/Outros: Bread. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathash
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