Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 44,76g | Prot: 94,90g | Carbs : 191,24g.
Pequeno Almoço: Fennel Seed , Turmeric (Ground) , Cinnamon , Water , Tea with Milk, Coles Rolled Oats (50g). Almoço: Coles Tuna Mexican Style, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Broccoli and Pea Soup, Bakers Delight Wholegrain Lowfod Block Loaf. Jantar: Coles Mixed Vegetables, White Potatoes (Flesh and Skin) , Arnott's Tim Tam Double Coat, Barramundi. Snacks/Outros: Kiwi Fruit, Coles Bakery Anzac Biscuits, Nabisco Chicken in A Biskit. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sallyjeanm
|