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朝食前、便は未で82.0kg
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82 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 89,56g | Prot: 60,23g | Carbs : 174,88g.
Pequeno Almoço: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, 卵, 雪印乳業 バター, キューピー キューピーハーフ, 食パン. Almoço: サンマルクカフェ パストラミポーク＆野菜サンド. Jantar: 豆腐, 味噌汁, キジトラ食堂 焼そば. Snacks/Outros: 大塚製薬 アミノバリュー4000, ロッテ パイの実 深みショコラ, ルタオ 小樽色内通りフロマージュ, ブルボン ロアンヌ バニラ. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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