Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 56,67g | Prot: 117,22g | Carbs : 165,12g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Козуб Хлопья 7 Злаков + Семена Тыквы, Молокія Йогурт 1,6%, Творог. Almoço: Виноград, Морской Окунь, Пшеничная Крупа. Jantar: Мандарины, Персик Персик, Банан, Креветки, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Словяночка Молоко 2,5%, Корона Шоколад Черный 57%. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Semiramida_I
|