Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Líp: 81,00g | Prot: 66,32g | Carbs : 265,45g.
Pequeno Almoço: ICA Hushållsost Mild 26%, Pärsons Rökt Hushållsmedwurst, Bregott Bregott Mindre, Tassimo Cappuccino Choco , Pågen Bondlimpa, Nescafe Café Au Chocolat. Jantar: Kebabpizza, Coca-cola Coca-Cola, ICA Stenugnsbakad Pizza Hawaii, Kebabpizza. Snacks/Outros: Coca-cola Coca-Cola, Estrella Jordnötsringar , Marabou Daim. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de munkal
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