Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Líp: 100,10g | Prot: 90,76g | Carbs : 167,96g.
Pequeno Almoço: Mandalina, Salatalık, Domatesler, Dola Hurma Özü, Koska Tahin, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Jantar: Zeytinyağlı Barbunya, Ev Yapımı Yoğurt, Duru Greçka. Snacks/Outros: Şeftali, Mandalina, Simbat Dakota Çekirdek. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiyealya35
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