Bora recomeçar 🥺🙌🏻💪🏻
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 31,88g | Prot: 70,15g | Carbs : 154,34g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão Integral Original, Nescau Nescau com Leite. Almoço: Extra Fígado Bovino, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Almeirão, Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Nescau Nescau com Leite, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Denise Marques Melo
|