Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 69,91g | Carbs : 93,89g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Sahne Meerrettich, TiP Kondensmilch 4%, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kaffee, Gekochtes Ei, Räucherlachs. Almoço: Settele Dampfnudeln, Kartoffelsuppe, Schwartau Vanille Sauce. Jantar: Aldi Blattsalat Mix, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Italienisches Salatdressing. Snacks/Outros: XOX Erdnüsse, Himbeeren, Magerquark. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Liz355
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