Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 115,19g | Prot: 119,25g | Carbs : 60,47g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, FOODCODE Хлеб Злаковый, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Galbani Mozzarella. Jantar: Фрикадельки из говядины, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , ВкусВилл Фета. Snacks/Outros: Boombar Protein Cookie Currant-Bilberry, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RodinaSA
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