Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 125,31g | Carbs : 177,95g.
Pequeno Almoço: Milbona Latte di Kefir, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Ricotta Giurdanella , Sarchio Farina di Cocco, Fatina Farina di Mandorle , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli. Almoço: Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais, Delizie del Sole Zuppa di Bulgur e Quinoa, Fior di Natura Tofu al Naturale, Uovo Sodo. Jantar: Lidl Bio Gallette di Riso, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Rodez Formaggio Stagionato, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Athena Tonno al Naturale, Lidl Zucca Butternut, Lidl Avena. Snacks/Outros: Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Ricotta Giurdanella , Acqua, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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