Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
115,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 50,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 49,34g | Prot: 75,76g | Carbs : 116,29g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Арбуз. Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Грудки, Куриный Бульон, Hortex Шампиньоны. Snacks/Outros: Виноград, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Малина, Метатр Паштет, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nellymirosh1974
|