Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 70,06g | Prot: 94,34g | Carbs : 100,87g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Almoço: Цветная Капуста на Пару, Куриная Ножка. Jantar: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Рот Фронт Птичье Молоко. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|