Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Líp: 84,21g | Prot: 91,70g | Carbs : 333,00g.
Pequeno Almoço: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tadım Kuru Kayısı, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Yumurta Omleti. Jantar: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aytacanl
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