|
Вчера делала первую треню, как же все болит 😂
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2280 kcal
|
Líp: 92,19g | Prot: 63,43g | Carbs : 241,68g.
Pequeno Almoço: Тушенная картошка, Ашан Котлеты Картофельные . Almoço: Блины на Молоке, Сметана 15%. Jantar: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Киприно Сыр Косичка, Хомка Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Сергеевна Е
|