Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 31,20g | Prot: 65,12g | Carbs : 105,25g.
Pequeno Almoço: Cheesecake (From Mix, No-Bake Type) . Almoço: Prostokvashino Cottage Cheese in Whipping Cream, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Feta Cheese, Yellow Sweet Peppers. Jantar: Frozen Vegetables. Snacks/Outros: Apple. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alieenllen
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