Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
787 kcal
|
Líp: 32,40g | Prot: 30,72g | Carbs : 92,90g.
Pequeno Almoço: Бисквит, Кофе с Сахаром. Almoço: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Кофе с Сахаром, Папа Может Сервелат Финский, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Птичье Молоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ti_ir
|