Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Líp: 91,42g | Prot: 89,64g | Carbs : 186,92g.
Pequeno Almoço: Jumbo Pindakaas Light, De Ruijter Vlokken Puur, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus, Thee. Almoço: Jumbo Beenham Naturel, Zaanlander Kaas Oud 35+, Jumbo Magere Melk, Kiwi, Tomatensoep (Bereid met Water), Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan, Volkoren Brood. Jantar: Jumbo Broccoli, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zalmmoot, Jumbo Griekse Salade, Jumbo Party Sticks. Snacks/Outros: Jumbo Pindakaas Light, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus, Thee. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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