Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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106,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Líp: 64,43g | Prot: 93,61g | Carbs : 157,45g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale). Almoço: Knorr Fix für Lachs auf Blattspinat, Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs, Edeka Blattspinat, Basmati-Reis. Jantar: Speiseeis. Snacks/Outros: Ahead Kokosnuss Riegel. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chiefassassin
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