Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Líp: 17,98g | Prot: 38,16g | Carbs : 92,39g.
Pequeno Almoço: Quark, DM Bio Weizenmehl Type 1050, BioBio Bergkäse (20g), Ei, Tomaten. Jantar: Spagetti mit Schrimps. Snacks/Outros: Birnen. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitalish
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