Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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87,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Líp: 64,64g | Prot: 178,05g | Carbs : 221,28g.
Pequeno Almoço: Wojnar's Liptauer Scharf, Dulano Truthahnbrust, Grüner Blattsalat, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. Almoço: Döner Kebab. Snacks/Outros: Wrigley's Orbit White Spearmint. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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