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1138 kcal
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Líp: 37,40g | Prot: 88,14g | Carbs : 140,15g.
Pequeno Almoço: 냉동 블루베리, Fage 그릭요거트 무지방, 라미스콘 플레인스콘. Almoço: 스키니피그 바닐라빈, 다진 마늘, 간장, 풀무원 김밥김, 아몬드, 들기름, 미즈칸 쯔유, 큐원 알룰로스, 오이 (껍질 포함), Better Me 그린&레드페퍼 닭가슴살, 풀무원 라이트누들(면만), 찐단호박. Jantar: 삶은 병아리콩, 마이닭 닭가슴살 소세지, 하이트 제로, 코스트코 사우어크라우트. Snacks/Outros: 방울 토마토, 잔다리 하루한줌콩. mais...
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