Jornal de hannaoviliafayola, 22 set 21

Day 91 - 53.8kg (1.456-/+kcal)
Chicken grill - 487 kcal
Gado-gado surabaya - 612 kcal
1/2 fuji apple - 55 kcal
1/2 kopi kenangan mantan - 302 kcal

---

1320 kcal

Líp: 50,96g | Prot: 70,01g | Carbs : 135,25g.   Pequeno Almoço: Kopiko Lucky Day. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Uleg Sambal Pedas, Finna Sambal Bawang, Daging Babi, Nasi Putih. Jantar: Kanzler Singles Mini, Buah Naga, Telur Rebus, Apel Fuji. Snacks/Outros: Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Granola Mixed Berries. mais...