Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 25,75g | Carbs : 228,12g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Perkedel Jagung. Almoço: Piscok. Jantar: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sasa Tepung Pisang Goreng. mais...
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A Perder 12,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hcsvly
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