Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
92 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 18,59g | Prot: 42,20g | Carbs : 345,44g.
Pequeno Almoço: Мёд, Каша Пшенная на Воде, Черника. Almoço: Мёд, Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Черная Смородина, Сушеные Яблоки, Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Лаваш Тонкий, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rexery77
|