Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Líp: 19,10g | Prot: 31,69g | Carbs : 48,22g.
Pequeno Almoço: Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Almoço: Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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