Hrm... water retention... and too many carbs...
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124,5 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 58,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 77,50g | Carbs : 37,50g.
Pequeno Almoço: Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Almoço: Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Jantar: Glenview Farms Whipped Butter Spread, Ore-Ida Roasted Garlic & Parmesan Potatoes, No Name Cut Green Beans, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Slim Jim Slim Jim Minis. mais...
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4208 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 208,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dame Mayhem
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