|
Ужин после тренировки 🥗 Под этой красотой скрывается гречка😝
|
1710 kcal
|
Líp: 58,66g | Prot: 119,78g | Carbs : 181,48g.
Pequeno Almoço: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви, Груша, не Молоко Миндальное Молоко, Смешанные Орехи. Almoço: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Тунец в Воде (Консервы), Iberica Оливки без Косточки. Snacks/Outros: Банан, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ламбер Сыр Гауда . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olchitoss.91🍏
|