Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2390 kcal
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Líp: 87,51g | Prot: 159,86g | Carbs : 229,46g.
Pequeno Almoço: Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Milsani Houdbare Magere Melk, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Plus Schwarzwalder Vloerbrood. Almoço: Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Plus Schwarzwalder Vloerbrood. Jantar: Milbona Protein Bar, Milbona Stracciatella Romig Dessert, Aviko Vlaamse Friet, Wijko Satésaus (Bereid Product), Frikandel, Milbona Skyr Vanille. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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