Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 62,97g | Prot: 152,90g | Carbs : 58,18g.
Almoço: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Зеленые Оливки, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. Jantar: Творог 5%, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Syntrax Протеин Matrix. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexey.darkendar
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