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2786 kcal
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Líp: 56,01g | Prot: 214,74g | Carbs : 346,38g.
Pequeno Almoço: Nutricost Whey Protein Isolate, Canela, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Pampa Tropical Fruit Salad. Almoço: HoneyBaked Ham Boneless Ham, Mostaza, Yogur Griego, Arroz Integral, Quinoa (Cocida), Kirkwood Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloin, Aceitunas Negras, Pepino (con Cáscara), Sunset Grape Tomatoes, Pimentón, Cebolla Morada, Apio. Jantar: Vino Chenin Blanco, Yogur Natural, Pampa Tropical Fruit Salad, Triscuit Crackers Original, Savoritz Garden Vegetable Crackers, Huevo. Snacks/Outros: HoneyBaked Ham Boneless Ham, Frambuesas, Mandarina, Moras, Nutricost Whey Protein Isolate, Banano. mais...
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Histórico de Peso de Joese18
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