Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Líp: 74,31g | Prot: 130,57g | Carbs : 243,58g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Морковь, Геркулес Овсяные Хлопья, Helcom Джем Клубничный, Черника, President Domaći Mladi Sir, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Атяшево Сосиски Докторские. Almoço: Фермер-Центр.Рф Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Солянка. Jantar: Помидоры, Optimum Nutrition Протеин, Dukat Творог 0.1%, Протеиновое Мороженое. Snacks/Outros: Orion Чокопай. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|