Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Líp: 81,52g | Prot: 128,71g | Carbs : 206,30g.
Pequeno Almoço: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Перекресток Инжир Свежий, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Яйцо, Творог Обезжиренный Президент, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Almoço: СП Мирный Уксус Бальзамический, Heinz Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Jantar: Bregov Protein Sweet, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, ВкусВилл Печенье Овсяное, Гост Пломбир, Принцесс Крофне. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|