Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 32,58g | Prot: 49,26g | Carbs : 148,68g.
Pequeno Almoço: Nugteta Dimsum Jamur, Siantar Top Suki. Almoço: Ikan Lele, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Ikan Lele. Snacks/Outros: Yakult Yakult. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ffake0817
|