Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 58,50g | Prot: 48,72g | Carbs : 191,26g.
Pequeno Almoço: Смак Батон Молочный, Polar Треугольники Кальмаровые. Almoço: Мегамарт Салат Дипломат, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Jantar: Смак Батон Молочный, Яблоко, Яблоко. Snacks/Outros: Смак Батон Молочный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|