Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Líp: 80,04g | Prot: 79,10g | Carbs : 194,87g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Butter, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei, Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Mischkornbrot. Almoço: Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl. Jantar: Roter Tafelwein, Ja! Fleischwurst, Margarine, Mischkornbrot. Snacks/Outros: Birnen, Milchkaffee. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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