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今日はバタバタ_(┐「ε:)_
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3434 kcal
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Líp: 162,91g | Prot: 130,49g | Carbs : 360,93g.
Pequeno Almoço: バタートースト, カゴメ トマトジュース (200ml), バタートースト, カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: たこ焼き, マクドナルド ベーコンレタスバーガー, マクドナルド チーズ月見バーガー, マクドナルド マックフライポテト(M). Jantar: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, キッコーマン 無調整豆乳, 味噌汁, テーブルマーク やきとり串, オーケー 2種のソーセージとベーコンのピザ, オーケー 照り焼きチキンピザ. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sankobun
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