Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Líp: 59,62g | Prot: 136,61g | Carbs : 206,67g.
Pequeno Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Доширак Cheese Рамён с Сыром, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Almoço: Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Филевское Пралине, Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Шоколад Горький 72%, Перекресток Персик, Первым Делом Молоко 1,5%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bo0sya
|