Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1434 kcal
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Líp: 41,97g | Prot: 92,24g | Carbs : 178,28g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Nature Made Fiber Gummies, Coffee with Milk and Sugar, Spinach, Strawberries, Alpine Fresh Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Flaxseed Seeds, Orange Juice. Almoço: Carrots, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Black Beans (Canned). Jantar: Tillamook Shredded Mexican Blend Cheese, Trader Joe's Turkey Chili with Beans, Baby Spinach. Snacks/Outros: Zucchini Cake. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenniferdonahue
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