|
Бомбезная шаурма с запечённый мясом, овощами, луком сыром. Соус: йогурт с зерненой горчицей, чесноком, травами и солью сванской…. 💣 Завтрак готовил муж) Шаурма на 600 ккал вышла И кофффиииии ☕️
|
1434 kcal
|
Líp: 61,54g | Prot: 87,61g | Carbs : 129,22g.
Pequeno Almoço: Heinz Соус Сладкий Чили, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, O'Green Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Болгарский Перец, Кобринские Сыры Сыр Сливочный , Лук. Almoço: Сливочное Масло, Махеевъ Соус Терияки, Elementaree Чесночное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Брынза 35%, Гречка Отварная, РИФ Конгрио. Jantar: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Велком Балык Сырокопченый, Пикник Шоколадный Батончик. mais...
|
|
1572 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
 Comentários
Люблю шаурму!
Ваша выглядит очень аппетитно!
У нас на работе четверг- день шаурмы.
Берём одну на двоих. Это наш обед.
Калории напополам:)
26 set 21 por membro: Juliya2020
|
Классный обед)))
Люблю традиции ☺️
26 set 21 por membro: Kaya Mo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaya Mo
|