Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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101,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 59,59g | Prot: 74,63g | Carbs : 61,68g.
Pequeno Almoço: Gutes Land Camembert 45%, Schinken (Extra mager), Lidl Ciabatta. Jantar: Gelbe Paprika, Espanisimo Spanische Chorizo, Metzger Schweinerippchen. Snacks/Outros: Specht Salz Gurken. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Der von der Küste
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