Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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55,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 47,46g | Prot: 48,43g | Carbs : 137,07g.
Pequeno Almoço: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum , Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Gouda Cheese , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kellogg's Coco Pops. Jantar: Coffee with Milk and Sugar, Sugar, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), White Rice, Butter Chicken. Snacks/Outros: Sprite Sprite Zero (Can). mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrisnalr
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