Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Líp: 47,75g | Prot: 101,45g | Carbs : 257,58g.
Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Brokkoli, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Bratensoße, Real Rinderbraten Vom Bug, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Eisbergsalat, Gouda, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen, Hofburger Creme Leicht Schmelzkäse. Snacks/Outros: Knorr Zigeuner Sauce, Knäckebrot, Confiserie Firenze Nussecken, Red Band Saure Zungen, Lorenz Salzstangen, Schwarztee, DM Flohsamenschalen, Kaffee, Jeden Tag Süßstoff. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dreilaendereck
|