Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
135 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 48 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 54,12g | Prot: 61,95g | Carbs : 202,16g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Almoço: ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Jantar: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Увелка Гречка Вареная, Город Сыра Сыр Гурманский. Snacks/Outros: Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cherryduck
|