Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 125,97g | Prot: 95,13g | Carbs : 58,64g.
Almoço: Mis Yoğurt, Walnuts, Unroasted Almonds, Yayla Yayla Çorbası , Emin Dana Eti, Dardanel Zeytinyağlı Türlü, Eker Ayran. Jantar: Mis Yoğurt, Namet Hindi Jambon, Boiled Egg, Hazelnuts Filberts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Dardanel Ton Balığı. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berkaydeveci35.
|