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ugh, to begin again
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 25,81g | Prot: 124,31g | Carbs : 136,48g.
Pequeno Almoço: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Bananas , Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast. Jantar: Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt, Barilla Protein Plus Thin Spaghetti. Snacks/Outros: Onnit MCT Oil, Isopure Protein Powder Tropical Punch , Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, 365 Colby Jack Cheese Stick, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip. mais...
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1614 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CynthiaOnyx
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