Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
553 kcal
|
Líp: 23,72g | Prot: 49,27g | Carbs : 31,03g.
Almoço: Ovo Mexido, Dovo Clara de Ovo, Milaneza Couscous Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Vaca. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrexcoelho
|