Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 56,88g | Prot: 116,29g | Carbs : 141,75g.
Jantar: Açúcar, Limão, Melão, Maçãs Gala, Tangerinas, Nestlé Nescau, Italac Creme de Leite, Batata Bolinha, Hemmer Mostarda Amarela, Brócolis Cozido, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Couve Manteiga Refogada, Beterraba Cozida. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biannanjos
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